Первая неделя тренировок «Тест на выносливость»
Главная / Спецпроекты / Первая неделя тренировок «Тест на выносливость»

Первая неделя тренировок «Тест на выносливость»

31-08-2018 430
Корпоративная команда Glusco с тренером Вячеславом Приходько

Участники спецпроекта закончили первую неделю тренировок. За это время они познакомились с правильной техникой бега, пробежали свои первые километры  и прошли ряд функциональных тренировок. Корпоративную команду Glusco тренируют профессионалы, тренеры бегового клуба Start DniproЕлена Глебова и Вячеслав Приходько.

Елена Глебова – спортсменка-паралимпийка, мастер спорта международного класса по легкой атлетике, протестировала функциональное состояние команды, познакомила их с правильной техникой бега.

Вячеслав Приходько – марафонец, мастер спорта  по легкой атлетике, чемпион Мира среди ветеранов в возрастной категории «35-40», многократный призер международных  марафонов.

После первой неделе спецпроекта корпоративную команду Glusco покинула Алена Репан – у девушки возникли проблемы со здоровьем. Алену в команде заменит Виктория Гончаренко.

Ей 33 года, и в этом спецпроекте Виктория хочет испытать себя в новом занятии. Девушка планирует пробежать 5 км на АТВ Dnipro Marathon. Бегового опыта у нее нет, но предпочитает быть активной – занимается пилатесом.  Дальше участников ожидает еще две недели беговых и функциональных тренировок, они получат рекомендации по питанию, экипировке,  и еще усиление будут готовиться к выбранной дистанции на АТВ Dnipro Marathon.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5 голосов, средний: 4,60 из 5)
Загрузка...
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Оставить комментарий

популярные статьи

Освежающие коктейли, авторские сладости и 20 тысяч гривен: в Днепре прошла презентация книги Руслана Ротаня

19:03 , 13-12-2018
читать статью

Топ-5 главных спортивных событий 2018

18:06 , 13-12-2018
читать статью

Второй этап кубка мира по биатлону. Расписание всех гонок.

14:40 , 13-12-2018
читать статью
Подписаться

Получай самые свежие новости о спорте на почту!