Все о фитнесе и здоровом образе жизни: новости, статьи о фитнесе советы экспертов на портале SPORTDNIPRO

фитнес

Когда можно и как правильно качать пресс после родов

09-04-2019
147
читать статью

Можно ли качать пресс во время беременности?

04-04-2019
118
читать статью

Степ-аэробика: что это и для чего нужно?

26-03-2019
186
читать статью

Растяжка – это не только сесть на шпагат

20-03-2019
376
читать статью

Идеальная осанка за 2 минуты, не покидая офиса

19-03-2019
359
читать статью

Секреты правильной и эффективной растяжки от Карины Сурмачевской

18-03-2019
322
читать статью

Что такое зумба и с чем её… танцуют?

15-03-2019
232
читать статью

Что такое EMS-тренинг и почему его стоит попробовать?

05-12-2018
286
читать статью

TRX: 5 простых упражнений для начинающих

25-07-2018
614
читать статью

TRX: что это и кому нужны такие тренировки?

12-04-2018
453
читать статью